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 臨月のウォーキング時間 先輩のママさんに質問です。 臨月に入ってから14kgも太ってしまいお医者さんには「もっともっと歩いて筋肉つけて、お腹を張らさないと！ 産む時大変だよ！ 子宮口ガチガチ！ 」と言われました（泣） そこで初日30分、今日二 臨月でも体調が良ければ、産婦人科のドクターに「歩きましょう！」と言われますよね。 だけど、具体的に外出はどこまでOKなの？ 電車に乗ったり、車を運転するのはどうなんだろう？と気になりますよね。 わたしの場合、一人で遠出するのは不安だったため、 ・近所のスーパー ぐらいが 臨月です みともさん 私も予定日まで2週間です。 3人目ですが ウォーキングは、1日一回でお腹が張ったらやめます。 近くに買い物ついでにやっているので、時間はバラバラで、買い物が休憩みたいになってます。 天気の悪い日はやりません。 妊娠38週 1日に6km歩いているが陣痛が来ない どうすれば 専門家q A たまひよ 臨月 ウォーキング 何キロ